Czy masz poczucie, że gonisz czas i wciąż masz zaległe zadania do zrobienia? Dzieje się to najczęściej dlatego, że z powodu natłoku wielu spraw do wykonania „na już!”, niektóre z nich po prostu odkładasz… Najlepszą bronią na odkładanie jest planowanie!

Jeśli przypomnisz sobie o zadaniu, które masz wykonać, OD RAZU je zaplanuj tj. wpisz do kalendarza, kiedy chcesz je wykonać, określając czas potrzebny Ci do wykonania tego zadania. Co osiągasz dzięki temu? Nie zaskoczy Cię sytuacja, że przeoczyłeś deadline, nie zapominasz o rzeczach, na których naprawdę Ci zależy, nie obciążasz sobie pamięci.

Aby bez problemu móc skupić się na zadaniach aktualnych, po przeczytaniu tego tekstu wykonaj proste ćwiczenie: zapisz w kalendarzu wszystkie sprawy i zadania, które chcesz wykonać w przyszłym tygodniu, oceniając realnie czas potrzebny do ich wykonania (weź pod uwagę czas na rzeczy nieprzewidziane!).

Zrób z planowania rutynę – NAWYK: mam zadanie do wykonania? – zapisuję je od razu w kalendarzu.

PS: Ćwiczenie zakończone? Planowanie tygodniowe masz z głowy 🙂