[:pl]Spotkania to temat rzeka. Chyba każdy z nas spędził więcej lub mniej czasu na spotkaniach firmowych, podczas których zadawał sobie pytanie „Co ja tutaj robię?”. W […]
[:pl]Wielozadaniowość, multitasking – temat bardzo kontrowersyjny. Ma tyle samo zwolenników co oponentów. Jeśli myślę o wielozadaniowości, to nieodmiennie kojarzę ją ze słynnym biegiem Alicji z czerwoną […]
[:pl]Wkoło wszystko kwitnie, ptaki śpiewają, słońce świeci… Masz ochotę wyjść na spacer. Nic z tego, przed Tobą jeszcze mnóstwo pracy! Jest sposób, żeby znaleźć czas, aby […]
[:pl]Czy można zaplanować, że wydarzy się coś, co nas zestresuje? Nie. Ale można, dzięki planowaniu, ograniczyć stres. Oczywiście, nie wszystko da się przewidzieć, bo rzeczywistość skutecznie […]
[:pl]Badania naukowców dowodzą, że jest na to kilka prostych, szybkich i bezbolesnych sposobów. Punktem wyjścia jest stworzenie psychologicznego dystansu do zadania, nad którym masz popracować kreatywnie, czyli […]
[:pl]Wśród wielu pracowników funkcjonuje ogólne przyzwolenie na spadek produktywności w ostatni dzień tygodnia pracy. Dla niektórych – piątek jest dniem straconym. Traktujemy ten dzień, zwłaszcza jego […]
[:pl]Jestem trenerem i coachem, którego misją jest promowanie zdrowia – szczególnie w pracy. Zajmuję się tematami „miękkimi” dotyczącymi radzenia sobie ze stresem, brakiem motywacji, problemami z […]
[:pl]Czy jest jeszcze ktoś, kto nie zna tej idei? Cytując za Wikipedią: „Jest to koncepcja zarządzania czasem, stawiająca za cel odnalezienie równowagi pomiędzy pracą (kariera i ambicja), a […]
[:pl]Dwóch drwali pracowało w lesie i piłami ścinali drzewa. Jeden drwal pracował nieprzerwanie, godzina za godziną. Drugi drwal robił sobie przerwę przed ścięciem kolejnego drzewa. Po […]